Day 3 - arms and shoulders

Napsal Sihi (») 24. 1. 2012 v kategorii P90X, přečteno: 787×

Tak nakonec jsem se vykašlala na JM a přesedlala na P90X. 

Jsem na třetím dni, ze všeho mě nejvíc asi bavilo první core synergistics. Nejhorší pro mě byla dnešní ab ripper, je to jen 15 minut a už po pár minutách jsem umírala. A ještě k tomu bylo posilování na amr and shoulders a to jsem dávala docela bez problémů.

Hodnocení:     nejlepší   1 2 3 4 5   odpad

Komentáře

Zobrazit: standardní | od aktivních | poslední příspěvky | všechno
Článek ještě nebyl okomentován.


Nový komentář

Téma:
Jméno:
Notif. e-mail *:
Komentář:
  [b] [obr]
Odpovězte prosím číslicemi: Součet čísel jedna a pět